在运动过程中加强营养，及时和有针对性的补充机体中消耗的能量是消除疲劳、加快机能恢复、提高训练效率的重要前提。A:正确 B:错误 答案: 错误 分析：在运动过程中合理膳食，及时和有针对性的补充机体中消耗的能量是消除疲劳、加快机能恢复、提高训练效率的重要前提。